Sandes de Omelete no Microondas

Sandes de Omelete no Microondas

DificuldadeFácil
Preparação5 min
Confeção2 min

Passo a Passo

  1. Bater bem o ovo com a maionese, uma pitada de sal e a pimenta.
  2. Colocar a mistura numa taça untada levemente com azeite e levar ao microondas, durante cerca de 40 segundos, na potência máxima.
  3. Verificar se está bem cozida e, se não, deixar mais um pouco.
  4. Servir a omelete num pão com um pouco de maionese e bacon tostado. Para finalizar, adicionar parmesão ralado a gosto e cebolinho.

Informação Nutricional

Kcal485 kcal
Hidratos26.3 g
Proteína21.7 g
Lípidos32.4 g

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